六步洗手法的六个字口诀为:搓、洗、擦、扭、转、揉。其中的步骤有,掌心相对,手指并拢摩擦;手心对手背的指缝摩擦;掌心相对后,手指交叉摩擦;双手扣锁在一起,摩擦掌心;用另一只手攥洗大拇指;指尖对着掌心清洗污垢。
六步洗手法六个字简称 扩展
六部洗手法简称:搓、洗、擦、扭、转、揉。
一搓手掌,二洗手背,三擦指缝,四扭指背,五转大弯,六揉指尖。
文章来源: 边靖
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写的太好了!